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Chez ATcôtés, tu trouveras des formations professionnelles, pratiques et accessibles à tous ainsi que du coaching adapté à tes besoins.

Des programmes conçus pour te fournir des compétences solides et directement applicables à ta carrière et/ou à ta vie personnelle. Découvre l’ensemble de nos prestations ci-dessous.

Coaching: Recherche d’Emploi avec Arnaud

Public cible

Toute personne à la recherche d’un emploi ou souhaitant améliorer ses chances de trouver un poste plus adapté à ses compétences.

Description

Le coaching recherche d’emploi est une formation sur mesure qui t’accompagne dans ta démarche de recherche d’emploi, de la rédaction de ton CV à ton image à la préparation aux entretiens d’embauche, en passant par la rédaction des lettres de motivation personnalisées. Ce programme est conçu pour t’aider à trouver un emploi rapidement et à mettre toutes les chances de ton côté.

Objectifs

• Optimiser la rédaction de CV et de lettres de motivation
• Préparer des entretiens d’embauche efficaces
• Identifier les secteurs d’activité et les entreprises cibles
• Apprendre à utiliser les outils de recherche d’emploi et à postuler efficacement

Modalités

• Coaching individuel en visioconférence (1h par semaine)

• Travail sur les CVs et lettres de motivation en plus des visios

• Suivi personnalisé et accompagnement tout au long du suivi

• Prix : CHF 2’500.- (forfait pour 3 mois renouvelable)

Coaching: développement personnel avec eva

Public cible

Toute personne en transition de vie, qui cherche à gérer l’anxiété, améliorer son bien-être émotionnel et transformer ses blocages à travers des méthodes holistiques et personnalisées.

Description

Le coaching en développement personnel est un accompagnement sur mesure qui t’aide à surmonter l’anxiété, renforcer ta confiance et l’estime que tu te portes ainsi qu’à transformer tes blocages émotionnels en opportunités de croissance. Grâce à des méthodes pratiques telles que les nettoyages énergétiques, la PNL, la respiration profonde et le Light Healing, ce programme est conçu pour te permettre de retrouver un équilibre durable, de gérer efficacement tes émotions et d’atteindre tes objectifs personnels dans un cadre bienveillant et adapté à tes besoins.

Objectifs

• Accueillir l’anxiété et retrouver un équilibre émotionnel durable

• Renforcer la confiance en soi et l’estime de soi

• Apprendre à transformer les blocages émotionnels en énergie créatrice

• Intégrer des méthodes de relaxation, comme la PNL, la respiration profonde et le Light Healing

Modalités

• Coaching individuel en visioconférence à une fréquence selon tes besoins et envies

• Suivi personnalisé et accompagnement adapté aux objectifs fixés

• Prix : CHF 111.- par heure (possibilité d’arrêter le coaching en tout temps)

Coaching: Vie quotidienne avec arnaud

Public cible

Professionnels débordés, parents, étudiants, ainsi qu’à toute personne cherchant à améliorer son organisation personnelle, à gérer efficacement ses responsabilités administratives et à mieux structurer son emploi du temps.

Description

Le coaching de la vie quotidienne t’aide à mieux gérer ton temps et tes responsabilités administratives en te fournissant des outils pratiques pour structurer ton emploi du temps, prioriser tes tâches et réduire le stress lié aux démarches administratives. Que tu sois un professionnel débordé, un parent ou un étudiant, ce programme personnalisé te guidera pour améliorer ton organisation, optimiser tes processus quotidiens et te libérer du fardeau des tâches administratives, afin que tu puisses vivre une vie plus équilibrée et productive.

Objectifs

• Optimiser la gestion du temps et la planification des tâches quotidiennes

• Améliorer l’organisation des démarches administratives et la gestion des responsabilités

• Apprendre à prioriser les tâches importantes et urgentes

• Réduire le stress lié à la surcharge d’organisation et aux tâches administratives

Modalités

• Coaching individuel en visioconférence (1h par semaine)

• Suivi personnalisé et accompagnement adapté aux objectifs fixés

• Prix : CHF 111.- par heure (possibilité d’arrêter le coaching en tout temps)

Cours d’appuis avec arnaud

Public cible

Le coaching en cours d’appui s’adresse aux élèves du niveau scolaire obligatoire, aux apprentis et aux étudiants en maturité qui ont besoin de soutien en économie, comptabilité et mathématiques pour réussir leur parcours académique.

Description

Le coaching en cours d’appui te fournit un accompagnement personnalisé en économie, comptabilité et mathématiques, adapté à ton niveau scolaire. Grâce à des explications claires, des exercices pratiques et un suivi régulier, ce programme t’aide à comprendre les concepts clés, à surmonter tes difficultés et à améliorer tes résultats dans ces matières essentielles. L’objectif est de renforcer ta confiance, de consolider tes compétences et de te préparer efficacement aux examens et évaluations.

Objectifs

• Renforcer la compréhension des concepts fondamentaux en économie, comptabilité et mathématiques
• Préparer efficacement les examens et évaluations dans ces matières
• Surmonter les difficultés spécifiques et combler les lacunes académiques
• Développer la confiance en soi pour réussir les épreuves scolaires et professionnelles

Modalités

• Coaching individuel en visioconférence (1h par semaine)

• Travail sur des exercices supplémentaires en plus des visios

• Suivi personnalisé pour chaque matière (économie, comptabilité et mathématiques)

• Prix : CHF 80.- par heure (possibilité d’arrêter le coaching en tout temps)